La Calma, my friend, te permite dialogar contigo mismo, te permite respirar y sentir tu aliento. Te permite valorar las cosas importantes de la vida.
Aquietar la Mente permite aquietar al corazón, y así poderte liberar de cargas emocionales.
Esto, en ocasiones, no es un proceso del todo agradable. Porque en la Paz nos vemos realmente como somos. Y a la mayoría les cuesta confrontarse tal como son.
Cuando logras disfrutar de esa calma, en medio de un mundo agitado, es porque has llegado a entender lo que es la Paz Interior.
"Sé valiente y enfrentate a ti mismo"
Prof. Efraín Lara